Questa volta a rispondere alle nostre domande è un nuovo associato, Fabio Bedulli, che con la sua Bioenergetica sullo Stretto si occupa appunto di Bioenergetica, Counseling Somatorelazionale, Abyangam e massaggio ayurvedico.

Da oggi prenderà il via una rubrica che permetterà di conoscere a fondo i nostri associati e loro attività, un modo in più per avvicinarsi al mondo Roosadeum.

 

Cominciamo con Sara Sappino, nuova associata ed esperta di Taiji Quan.

 

La rabbia è una delle emozioni che sperimentiamo sin da piccolissimi.

In questi giorni impazza in Giro d'Italia, anche in città. Ma andare in bici fa davvero bene?

Articolo scritto dal maestro Vincenzo Citto

Ho deciso di realizzare questa meditazione guidata spinto dall’entusiasmo e dal desiderio di meditare dei miei allievi, infatti sono stati proprio loro a suggerirmi di realizzare un audio che potesse facilitare l’introspezione in quei momenti in cui si pratica a casa al di fuori della meditazione collettiva che tengo tutte le settimane.

  

Due chiacchiere con gli insegnanti italiani certificati:

Vincenzo Citto e Laura Giustino 

Alcuni benefici inattesi - ma scientificamente provati - di una pratica che ha origini antiche, ma sta godendo di un rinnovato successo.

Gli oli essenziali sono uno dei più sorprendenti prodotti che la Natura ci mette a disposizione per le molteplici proprietà che li contraddistinguono. 

Lo yoga è una disciplina davvero antichissima nata in India migliaia di anni fa allo scopo di migliorare la vita dei praticanti sia a livello fisico che, soprattutto, spirituale.

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